Como você já me viu falar muito por aqui, o joelho é uma articulação formada por uma série de estruturas, entre elas: o fêmur, a tíbia, a patela, os meniscos e os ligamentos. Ele é fundamental para a correta movimentação dos membros inferiores, como andar, correr, sentar e ficar de...

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Também conhecida como a Síndrome do Trato Iliotibial, ela é uma condição inflamatória que ocorre quando trato iliotibial (tecido localizado na face lateral da coxa) fricciona contra o fêmur. Esse atrito em repetição provoca dor e edema, principalmente ao subir e descer escadas e, geralmente,...

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